Lady Fitness Croix-Rousse

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Envie de mincir, vous tonifier ou affiner votre silhouette dans un club convivial et professionnel ? Lady Fitness Lyon Croix-Rousse est une salle de sport qui vous propose une méthode unique à l'efficacité prouvée.

Nouveautés : Sébastien, naturopathe et conseiller en alimentation.
Cours de Zumba épisodiques, voir les horaires à l'accueil.

Ma solution forme et minceur en 30 minutes !

L’objectif du circuit Lady Fitness forme et minceur en 30 minutes est de se muscler et travailler en intensité pour augmenter le métabolisme de base et la capacité cardio-respiratoire contrôlée par la ceinture cardiaque personnalisée.


Jamais sans votre coach !

Lady Fitness met à votre disposition des coachs diplômés d’état, chaleureux et professionnels. Ensemble, vous pourrez faire évoluer l’intensité du circuit en fonction de votre niveau, adapté à vos soucis physiques, vos progrès, votre forme et vos envies !


Salle de sport 100% femmes

La répartition et la quantité de la masse graisseuse diffère selon le sexe. Nos exercices sont ainsi conçus exclusivement pour les femmes.
 

 
A votre disposition : un espace détente, esthétique, diététique et naturopathie.

Contactez Lady Fitness Croix-Rousse au 04 82 53 50 88 !